Salată de bulgur și linte

Cuprins

Preperație: 15 minute

Gătit: 20 de minute

Ingrediente:

Pentru 4 persoane:

  • 180 g de bulgur
  • 180 g linte
  • 2 roșii
  • chorizo
  • 1 frunza de dafin
  • 1 tulpina de telina
  • 1 ceapă albă nouă cu tulpina sa
  • 1 linguriță de ras-el-hanout (amestec de condimente marocane)
  • sare piper
  • ulei de măsline, oțet
  1. Gatiti bulgurul in volumul de apa de doua ori, apoi gatiti linte cu frunza de dafin si tulpina de telina.
  2. Tăiați roșiile în bucăți, tăiați ceapa și tulpina ei, tăiați jumătate din chorizo ​​în cuburi mici.
  3. Odată răcite, combinați bulgurul și lintea într-un castron.
  4. Adăugați roșiile, ceapa și apoi chorizo.
  5. Se condimentează cu sare și piper, se adaugă uleiul și oțetul, apoi se presară ras-el-hanout. Se amestecă cu atenție.
  6. Dați salata la frigider peste noapte, numai că se va îmbunătăți.

Răsfățați-vă !

Micul sfat al lui Eloise

Pentru o atingere orientală mai asertivă, puteți adăuga preparat menta tocată și suc de lămâie. Înfrumusețată cu câteva cuburi de brânză de oaie, această salată va fi și mai gustoasă.

Vei ajuta la dezvoltarea site-ului, partajarea pagina cu prietenii

wave wave wave wave wave